Notes on choosing supplements

Dieting, haircut, and beauty report
Series157回目

Notes on choosing supplements
(サプリメント選び方の注意点)

supplements(サプリメント)は、ドラッグストアは勿論、コンビニエンスストアでも購入するこ とができます。 さらにsupplements(サプリメント)は、インターネットなどによる通信販売でもが購入可能です。 supplements(サプリメント)を選ぶときに、いくつか注意した方がよい点があるのでご紹介します。 supplements(サプリメント)の販売店から判断する方法が、supplements(サプリメント)の選び方としてあげら れます。 supplements(サプリメント)は栄養補助食品であり、食べ物の扱いになります。 たまにsupplements(サプリメント)の効果や効能を記していることがありますが、supplements(サプリメント)の効果や効能を記すことは法律で禁じられているものです。 サプリメントを購入する際は、法律で禁じられている表示をしている販売店でも あるようなので注意が必要です。supplements(サプリメント)の表示方法に気をつけて、supplements(サプリメント)の販売店を選択しましょう 。 さらに、もっとも重要なsupplements(サプリメント)の選び方は、表示ラベルをしっかりと確認 することでしょう。 まずしっかりと確認することが必要なのは、supplements(サプリメント)の成分表やsupplements(サプリメント)製造ロット番号などが記されているかどうかです。 成分表に記されているのは、supplements(サプリメント)にどのような成分が含まれているかと いうことです。supplements(サプリメント)を摂り入れるのは、普段の食生活では不足しがちな栄養素を補うた めです。 ですから不必要な栄養成分はできるだけ入っていないものを選択すると良いかも しれません。いつ製造されたものか確認できるものを購入することも、supplements(サプリメント)の選び方 の重要なところです。 supplements(サプリメント)は食品だからです。