Small facial massage diet

Dieting, haircut, and beauty report
Series269回目

Small facial massage diet
(マッサージで小顔ダイエット)

顔全体をマッサージすることによって、顔を小さくすることが可能です。自分自身の顔のコンディションや、食習慣や生活態度などについて、Small facial diet(小顔ダイエット)時にはチェックが必要です。Small facial diet(小顔ダイエット)のためのSmall facial massage(顔マッサージ)は、自分の家で金銭をかけずにできるいい方法ですので、挑戦してみてください。ですが、何も考えずにやみくもに顔をもんでもSmall facial massage(小顔マッサージ)にはなりません。正しい知識を持ち、リンパの流れを意識して行いましょう。リンパ液は、老廃物を体外に送り出す働きがあります。基本的には老廃物は静脈から出ていきますが、入りきらないものはリンパに存在しています。顔のリンパの流れを良くすることは、老廃物の排泄を促進することになりますから、Small facial diet(小顔ダイエット)には重要なポイントとなります。効果的なマッサージによって引き締まった小顔になるためには、リンパへのマッサージを正しく行うことが大事です。そのためにも、顔を流れるリンパについて前もって知っておきましょう。確実性を期するならば、風呂の中でSmall facial massage(小顔マッサージ)をしてください。耳の裏の下のくぼみから、首筋を通り、鎖骨で静脈に合流するのが、顔のリンパの流れですから、重点的にやさしく気持ちよい力で、なでるようにマッサージするのがSmall facial diet(小顔ダイエット)のポイントです。効果的なSmall facial massage(小顔マッサージ)では顔に留まらず、腕、首まで行うとよいでしょう。市販のマッサージの本には、リンパの流れと効果的なマッサージについてより詳細に書かれています。これらをうまく使えばSmall facial diet(小顔ダイエット)はうまくいくでしょう。見た目に気後れがなくなると日常生活も楽しくなり、気持ちにも張りが出てきます。日々のSmall facial massage(マッサージ)を続けることでキュートな小顔になれるなら願ってもないことです。