Type of cholesterol supplements

Dieting, haircut, and beauty report
Series259回目

Type of cholesterol supplements
(コレステロールのサプリメントの種類)

supplements(サプリメント)の中でもcholesterol(コレステロール)を下げるものは何種類もあり、よく知られているものにＤＨＡを主成分としたサプリメントがあります。ＤＨＡとはドコサヘキサエン酸を意味しており、青魚の脂肪や眼球に豊富に含まれる成分として知られています。神経細胞の情報伝達能力を高め、その結果、記憶力や学習能力が高まるようです。血中コレステロールの増加に従って引き起こされる高脂血症や生活習慣病に対してＤＨＡは改善が期待できます。ナットウキナーゼのサプリメントは、その名のとおり納豆菌が作り出す酵素の一つで、生きたまま腸に届き、腸内善玉菌を活性化し、整腸作用してくれます。ナットウキナーゼは血栓溶解酵素とも呼ばれており、血管の詰まりで引き起こされる心筋梗塞などの防止効果があります。イソフラボンサプリメントもコレステロール値を下げる以外の効果があります。エストロゲンという女性ホルモンに似た働きをするので、更年期障害の軽減が期待できます。大豆に存在する成分です。抗ガン作用や、体の酸化防止効果もある、コレステロール軽減サプリメントです。副作用のリスクなしでコレステロール値を軽減してくれる成分として、紅麹があります。紅麹サプリメントは体内で生成されるcholesterol(コレステロール)の量の抑制が期待できるものです。高コレステロール血症の予防、高中性脂肪血症の予防に効果があります。しかし、cholesterol(コレステロール)の軽減策にはsupplements(サプリメント)に頼るだけではなく、生活環境や食習慣の改善や、病院に行くことも重要なことです。cholesterol(コレステロール)は増えすぎず減りすぎずの状態を維持しなければなりません。そのためにも正しい利用方法でcholesterol(コレステロール)のsupplements(サプリメント)を効率的に使い、健康維持に役立てる必要があるでしょう。