Dieting, haircut, and beauty report
Series183回目

Causes of cellulite
(セルライトの原因)

Cellulite(セルライト)には色々な原因があります。運動不足、加齢、むくみ、冷え性などがそのおもな原因です。Cellulite(セルライト)が生成される一番の原因は血行がわるくなることです。その血行が悪くなる原因として「運動不足」「加齢」があげられるのです。そして血行が悪くなる原因は他にもあります。それ が「むくみ」や「冷え」なのです。下半身の血行が悪いことが原因で、「太もも」「お尻」などCellulite(セルライト)ができやすい部分は下半身に集中しているのです。Cellulite(セルライト)は脂肪細胞との関わりがその原因となることもわかっています。脂肪細胞とは体内で脂肪の合成や分解、そして蓄積を行う細胞 のことです。脂肪細胞の脂肪蓄積量が増加すると体脂肪率が上昇して肥満になります。他の細胞と違って、脂肪細胞はいったん数が増えてしまうと、ほとんどなくなったり減ったりするとはないのが特徴です。見た目はDiet(ダイエット)をして痩せても、実は脂肪細胞の数は減らないということです。そういうわけで継続的なCellulite(セルライト)除去の必要性があるということになります。その上脂肪細胞は若いときだけではなく、ある一定の年齢を過ぎても増えていくことがわかっています。ですから運動不足になりやすい大人の女性にCellulite(セルライト)ができやすくなるのだといえるのでしょう。Cellulite(セルライト)を解消する対策をするためには、このようないろいろな原因をふまえ考えていくことが重要だといえるでしょう。