Fat reason

Shiningまゆ（光るまゆ）

”光るまゆ”今朝NHKの報道番組の中で、今年のノーベル化学賞で有名になった、オワンクラゲより抽出し遺伝子組み換えによる”光るまゆ”の育成に成功したと報じておりました。”光る”絹糸による試作品の紹介、他に光るサンゴからの試作品もあり、今後市販されると相当なニュースになるでしょうし、またどのように着こなされるか楽しみなことです。

Dieting, haircut, and beauty report
Series１１回目
Fat reason

Fat reasonは幾つの要素が複合していますが、その中で最も多いものは「摂取量＞排泄量」という生活習慣が慢性化していることです。
まだ幼いうちから肥満気味な人も少なからずいます。太る理由の一つに「Gemastete cell」がありますが、これは大体幼児期までにできあがるそうです。子どもが喜ぶから、ほしがるからといって、安易に大好きなお菓子やカロリー過多な食品を与えすぎてはいませんか。大人になってもやせにくくなります、逆に３歳までに、そんなに高カロリーな食物を食べていなければ、「Gemastete cell」少ないのです。脂肪が燃焼しやくい体質を作っておくことで、太りにくくなることができます。
後は、遺伝性の物もあります。やはり自分の両親や、身内に肥満な人が多いと、自分も太りやすい体質の可能性が多いので、注意しなければなりません。脂肪が増加する要因として、食べるカロリー量より使うカロリー量がずっと多いことがあげられます。使わない脂肪が貯め込まれるのです。現代人の多くは運動不足気味です。それでいて食生活は脂質が多いので余ったエネルギーがよけいなお肉となり、痩せにくい体質を作っています。素直に自分のありのままを受け入れて、自分らしさを認めることも大事です。今の自分が一番なんだと開き直ってみると安心し、自分らしくいきいきと輝いて見えるようになると思います。